Вы когда-нибудь поднимались на вершину горы? Пусть даже гора была небольшая. Вспомните свои ощущения при этом. Наверняка, скалы на вашем пути вы принимали не как врагов, а как важную опору в восхождении. И именно такие, на первый взгляд, сложные препятствия помогли вам достигнуть долгожданной цели.
Почему же в жизни мы часто воспринимаем трудности как что-то лишнее и негативное? Дмитрий Пшонко в тренинге «Путь длиною в жизнь» напоминает нам, что развитие и рост человека как личности возможен только при правильном преодолении препятствий и трудностей.
Ранее мы уже размещали пост о 3 источниках счастья от Дмитрия Пшонко, а также первое видео тренинга «Путь длиною в жизнь». Напомним, что одним из таких источников было принятие трудностей. Сегодня мы раскроем этот вопрос подробней и, как и обещали, познакомим вас со вторым видео тренинга.
Хотите получить ценное руководство по работе с проблемными ситуациями? Вам помогут 4 шага преодоления любых трудностей и препятствий от Дмитрия Пшонко.
1. Принятие Высшего Руководства
Любое препятствие на нашем пути, любая проблема или трудность санкционирована Высшей силой. Так, посредством уроков, мир взаимодействует с нами.
У вас появилась проблемная и весьма неприятная ситуация? Увидьте в ней волю Высшего руководства. Как это сделать? Важно понимать, что мир устроен по законам любви и справедливости. Осознайте, что данные обстоятельства не случайно произошли в вашей жизни. В них присутствуют энергия любви и ресурсы для пробуждения вас к новым переменам в своем развитии, для обретения счастья, радости и процветания.
2. Принятие проблемных переживаний
Умеем ли мы по-настоящему любить? Почему не получается строить качественные отношения? Важно задавать себе эти вопросы, исследуя свой внутренний мир, свои особенности, негативные установки.
Знакомо ли вам ощущение, когда даже беседу сложно провести на хорошем уровне? Так происходит, когда мы не интересуемся своими переживаниями, чувствами. Во время любых препятствий и трудностей в жизни всегда возникают проблемные переживания. Важно не игнорировать их, а осознанно проживать, получая ценный внутренний опыт.
Как определить, что вы принимаете проблемные переживания?
Вы начали лучше понимать себя.
У вас появился живой интерес к исследованию своих внутренних потребностей и желаний.
Вы начинаете осознавать, к пробуждению каких ценностей, качеств ведет вас то или иное препятствие.
3. Осмысление опыта
Следующим шагом в преодолении препятствий является осмысление опыта. Что это значит? Это значит, что вы глубоко осознаете, какой ценный урок вам нес этот жизненный эпизод, какое послание было заложено в трудности, к каким переменам вас должны пробудить препятствия.
Как понять, что вы успешно прошли этот этап? Его результатом станет обретение внутреннего покоя, умиротворения, радости, вдохновения. Вы перестанете винить кого-либо в своих проблемах и начнете принимать жизнь такой, какая она есть.
4. Новые действия
Важно понять свою ответственность за все, что с нами происходит в жизни. При этом приходит неповторимое чувство откровения, ясное понимание того, какие действия нужно совершать в той или иной ситуации. По словам Дмитрия Пшонко, это настроение настоящего пробуждения, настоящего перерождения, за которым следуют новые настоящие действия. Это действия в новом сознании, наполненные новым смыслом, новыми ценностями, любовью, честностью, бескорыстием, добротой.
Новые действия наполняют нас новой энергией. И мир обязательно дает обратную связь, отвечая на наше осознанное преодоление препятствий. Принимая трудности как важные уроки судьбы, мы усиливаем нашу связь с Высшим источником. А это открывает самые прекрасные возможности для роста, развития и наполнения жизни энергией счастья, любви и процветания.
Пусть препятствия на вашем пути станут крепкой опорой для восхождения на самые долгожданные вершины в вашей жизни — вершины саморазвития, вершины гармоничных отношений и вершины реализации своего предназначения!
А к какой вершине вы движетесь сейчас? Поделитесь, пожалуйста, с нами своим ценным опытом преодоления препятствий на вашем пути.
Статья написана на основе второй части тренинга Дмитрия Пшонко «Путь длиною в жизнь», который прошел на фестивале клубного движения проекта «Психология третьего тысячелетия» в 2017 году. Посмотреть первую часть
