Как находиться в состоянии, где мне не страшно?
Как мне быть состоянии спокойствия и умиротворения?
Об ответах на эти вопросы и о теме безопасности в целом рассказывает мастер проекта «Психология третьего тысячелетия», преподаватель Института ценностно-ориентированной психологии Олег Еременко.
НЕНАСТОЯЩАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ:
Мы часто придумываем себе какие-то защитные инструменты и формируем вокруг себя броню. Люди думают, что безопасность – это способность обороняться: быть с длинными зубами, с крепкими локтями, иметь оружие какое-то.
Даже в отношениях с другими людьми мы:
- выстраиваем барьеры эмоций, закрытость, меланхолию
- включаем какие-то поведенческие паттерны
- включаем лицо каменное «ко мне не подходи», насупливаюсь, то есть я формирую безопасность.
Это все означает что мне страшно и я боюсь, чтобы кто-то проник в мое поле.
Но безопасность, которая с оружием в руках и со стенами – это ненастоящая безопасность!
Какие бы толстые стены у тебя ни были – тебе всегда нужно будет держать оборону.
НАСТОЯЩАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ:
✔ Настоящая безопасность не имеет ни оружия, ни стен.
✔ Настоящая безопасность – это открытость.
✔ Когда ты ощущаешь, что: «Я как вечная личность всегда нахожусь в безопасности».
Потому что если я следую законам, если я следую принципам, если я следую чистоте, если я следую высшим законом и выполняю свой долг, то мне нечего бояться.
КАК ПРОИСХОДИТ ПОДМЕНА?
Как правило, говоря про безопасность, имеем в виду, что мы защищаем свои страхи. Страхи приходят тогда, когда я обманываю себя, когда я ношу какие-то маски. Поэтому настоящая безопасность, которая звучит таким образом: «Я открыт, мне нечего бояться».
Такая настоящая безопасность приходит только тогда, когда человек на 100% выполняет то, что должен делать, когда ему не стыдно за то, как он живёт. Поэтому существует афоризм: «Страх смерти и вообще страх порождён стыдом за собственную жизнь». Когда мне стыдно за то, как я живу, когда мне стыдно перед самим собой, когда я не уважаю сам себя, всегда приходят причина, почему я должен защищаться.
