Как жить осознанно и ценить время? Как создавать свою жизнь
Одна из важнейших тем с которой каждому из нас предстоит иметь дело причём каждый день — это тема осознанности или как внимательно тратить время.
Не осознанность — это состояние, когда я не обращаю внимания на жизнь, на детали, на то из чего состоит наша реальность.
То есть я смотрю на жизнь и трачу время оптом
Но жизнь или день – это можно сказать штучный продукт. Каждая минута — это штучный продукт.
• Попробуйте проживать день так — как ювелир создаёт очень дорогое красивое украшение.
Внимательно!
Если я разговариваю с человеком это означает, что мои слова не только осознаны. Они ещё достойны и красивы.
Если я что-то делаю в своей профессии, я делаю это как творческий вклад, красиво.
Если я воспитываю ребёнка, то я понимаю, что каждый день, который я выложу в ребёнка будет кирпичом из которых мы построим этот замок его жизни.
Создавайте жизнь как штучный продукт, как что-то настоящее, красивое
Если не происходит этого осознанного включения в детали, то жизнь становится неинтересной Порой наша жизнь как шаблон. Как массовый товар в магазине. Как у всех.
Задача человека в жизни — это сделать свою жизнь творческой, неповторимой, уникальной, красивой, и наполнить свою жизнь этим уникальным красивым смыслом.
И тогда жизнь будет очень долгой
Проживая каждую секунду с полным присутствием, вниманием, осознанностью тогда жизнь становится очень-очень насыщенной интересной.
_________________________
Читайте также статью Как справиться со страхом совершить ошибку и начать делать?
