Когда речь идёт о контроле, то нужно работать с причиной его возникновения. Потому что контроль, который мешает нам жить – это страх.
Если мы хотим снизить контроль, нужно подумать: А в чём причина этого страха
И причина страха всегда одна – ощущение себя одиноким. Ощущение себя слабым, и что от меня ничего не зависит.
Поэтому, если вы хотите снизить контроль в жизни, то вы должны понять, что жизнь контролировать не нужно. Жизнь не против вас! Жизнь за вас! Потому что управляет жизнью любящий друг.
Если мы хотим избавиться от контроля, нужно перестать быть одинокими и научиться развивать отношения с самым лучшим другом, который всё контролирует без нашего участия.
Решением этой проблемы является встреча и развитие отношений с тем, кто нас любит. Кто всё контролирует и кто нас поддерживает. Если мы будем ощущать его присутствие, то себя контролировать не нужно будет. Тогда уйдёт страх.
Подробнее смотрите в видео.