Для доверия к жизни должны быть основания. Вы не доверяете жизни потому, что вы сейчас не замечаете жизнь. Не замечаете что ей можно доверять.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Поэтому первое что нужно сделать – стать внимательным к тому, что с вами происходит, как жизнь очень часто даёт вам руководство, подсказывать, защищает, ограждает от чего-то.
Это как в отношениях с другим человеком. Например, если вы чувствуете что другой человек безусловно хорошо относится к вам, вы постепенно рядом с ним расслабляетесь и начинаете доверять больше и больше. Просто потому что понимаете, он так к вам и относится.
Поэтому, чтобы доверять жизни, сначала убедитесь, что у неё хороший план для вас, в ней действует некая позитивная энергия относительно вас.
А ЕСЛИ КРИЗИС?
Я понимаю что ваш ум могут сбивать разные кризисы, потери, боль, которая может случаться… Но задумайтесь, разве нет такого, что после каких-то потерь вдруг приходит что-то очень важное? И что это потеря была частью пути к чему-то настоящему? Задумайтесь, разве такого нету?
Я многим людям задавал такой вопрос. И подавляющее большинство из них обнаружило, что когда в жизни происходит что-то болезненное и если посмотреть на это издалека – мы всегда можем понять, что это какие-то очень важные жизненные уроки приходили в этих обстоятельствах.
Жизнь – это всегда мудрый, добрый учитель. Но учитель – это не тот, кто гладит по головке, потому что он дает нам возможность развиваться. И вот в этом смысле в жизни действует любящая энергия, которая позволяет нам развиваться и подталкивает нас к развитию.
Постарайтесь это заметить, наблюдайте жизнь!
Олег Гадецкий, руководитель и мастер проекта «Психология третьего тысячелетия»
