Сегодня мы поговорим о 4 основных потребностях и их проявлениях в повседневной жизни. Олег Еременко, мастер образовательного проекта «Психология третьего тысячелетия», рассказывает как они проявляются и под воздействием каких установок формируются.
Первая потребность «Я – есть! Я – существую! У меня есть право быть в этом мире».
Первая потребность проявляется:
— в безопасности, защищенности, стабильности;
— в праве жить, иметь место и быть принятым миром.
Разрушается потребность бытия посланиями:
«Ты никто, и звать тебя никак», «Тебе нет здесь места», «Мне на тебя наплевать», «Ты – пустое место», «Лучше бы тебя не было».
Вторая потребность быть личностью и она звучит: «Я уникален! Я отличен от других! У меня есть свое мнение».
Вторая потребность проявляется:
— в принятии себя, как отдельной личности;
— в понимании своей уникальной природы и талантов;
— в уважении к себе со стороны других людей.
Разрушительные послания:
«Ты такой как все!», «Будь как все», «Что ты лезешь?!», «Куда ты тянешься?!», «Зачем тебе это надо?!», «Сиди не высовывайся!», «У тебя нет права голоса», «Твое мнение ничего не значит», «Нам не нужны такие», «У тебя ничего не получится».
Третья потребность заключена в эмоциональной близости, в общении. Она звучит: «Я хочу любить и быть любимым», «Я хочу обмениваться эмоциями».
Третья потребность проявляется:
— в равноценном эмоциональном обмене;
— быть признанным в семье и обществе;
— потребность в чувстве родства, сопричастности, единства и близости.
Разрушается посланиями: «Ты мне чужой», «Я тебя не люблю», «Я не верю твоим чувствам», «Твоя любовь никому не нужна», «Мне от тебя ничего не нужно», « Я тебя заставлю полюбить себя», «Твои слезы ничего не значат».
Четвертая потребность заключена в развитии и движении вперед. Человек чувствует, что его жизнь полна перемен, ему интересно жить.
Четвертая потребность проявляется:
— в динамике, в развитии, в ощущении интереса к жизни;
— в трансформации и внутреннем росте;
— в развитии сознания.
И разрушается посланиями: «Не расти!», «Не бери на себя лишнего!», «Чего ещё тебе не хватает?», «Тебе больше всех надо?», «Не нарушай традиций», «Сиди и не высовывайся!».
Друзья, поделитесь, пожалуйста, в комментариях к посту, а насколько полно проявляются 4 потребности в вашей жизни?
