В жизни, мы каждую секунду стоим перед выбором, какое действие совершить. К примеру, если есть свободное время, то занять его можно множеством дел — пойти в кино, почитать книгу, встретиться с друзьями, навестить родственников и т.д. Этот список можно продолжать до бесконечности.
Для того чтобы понять, что для меня главное, а что нет важно найти ответ на вопрос: «А что я хочу получить в завершении своей жизни?». Когда человек совершает выбор в пользу второстепенных дел, то внутри него возникает ощущение, что его жизнь проходит мимо. Чтобы этого не происходило, нужно иметь ясную цель и на основании неё совершать выбор в пользу тех дел, которые быстрее всего приведут к её достижению.
Развивайте в себе привычку планировать
- Не надо все цели и задачи держать в уме. Записывайте на бумагу или в компьютер всё что вам нужно достичь в течение определённого периода.
- Взгляните на записанные цели со стороны и осознайте насколько они важные и срочные.
- Расставьте приоритеты, и наметьте план по их выполнению.
Все цели можно разбить на 4 категории
Первая категория — это дела важные и срочные и их нужно делать в первую очередь.
Вторая категория дел также относится к достижению главной цели, но их можно охарактеризовать как текущие.
Третья категория дел не ведёт вас напрямую к достижению цели, но они наполняют вас энергией и ресурсами для её достижения.
Четвертая категория дел не является ни главной, ни второстепенной. Она уводит вас от цели, поэтому их нужно перестать делать или свести к минимуму.
Вывод:
Расставляйте приоритеты в делах. Ежедневно реализуйте 2-3 пункта из списка главных задач и через некоторое время вы увидите, как в значительной степени ускорите свой прогресс и будете удовлетворены жизнью.
Александр Боев. Сертифицированный коуч-консультант, эксперт в области межличностных отношений. Специалист образовательного проекта «Психология третьего тысячелетия».
