Дорогие друзья, сегодня, 27 января, — Международный день БЕЗ Интернета. Цель этого необычного праздника — отвлечься от компьютеров и гаджетов и посвятить время истинной реальности.
А можете ли вы представить себе хотя бы 1 день без Интернета? Сейчас Всемирная сеть так поглотила наше время, что мы начинаем свое утро с просмотра новостей и сообщений и завершаем день вечерним погружением в виртуальный мир.
Мешает ли Интернет нашему развитию или все же может помочь? Предлагаем разобраться в этом актуальном вопросе.
Предлагаем вашему вниманию 5 советов, составленных на основе лекций мастеров Проекта. Прочитав их, вы поймете, как жить в гармонии со Всемирной сетью и использовать ее во благо себя и окружающих.
1. Вещайте о высоких ценностях
Любое достижение технологического прогресса мы можем использовать как во благо, так и во вред. Как и обычный нож: мы можем приготовить им вкусный ужин, а можем нанести непоправимый вред здоровью и даже жизни. Важно наше умонастроение.
Интернет также можно использовать лишь для своих удовольствий, что в конечном счете приводит к деградации. Или же с помощью Всемирной сети говорить о высоком: о счастье, о любви, о главных человеческих ценностях.
2. Делитесь знаниями
Сегодня, благодаря Интернету, мы имеем возможность получать знания из любого уголка планеты. Всевозможные вебинары, лекции, консультации-онлайн по-настоящему преображают нашу реальность. Используйте Интернет, чтобы поделиться знаниями, рассказать о важных проектах, событиях, книгах, фильмах, которые могут изменить жизнь людей к лучшему.
3. Ограничьте время использования Интернета
Старайтесь осознанно ограничивать время использования Интернета. Просто убирайте гаджет из поля своего зрения и уделяйте время другим более полезным занятиям. Сколько сидеть во Всемирной сети – это всегда наш выбор! Например, можно выделить на онлайн-общение по 10 минут несколько раз в день – утром, днем и вечером, а остальное свободное время – почитать любимую книгу, помедитировать, пообщаться с другом или позвонить близкому человеку.
4. Предпочитайте живое общение
Конечно, Интернет является ценным связующим звеном для тех, кто общается на расстоянии. Но с теми, кто находятся рядом, всегда лучше общаться вживую. Оглянитесь вокруг: сколько всего интересного нам предлагает «живой» мир!
Пойдите с любимым другом на выставку, в поход, на прогулку в лес, запишитесь в спортивную секцию или на курсы по творчеству. Найдите единомышленников, с которыми вы сможете обсуждать ваши любимые темы, делиться знаниями по саморазвитию и перенимать ценный опыт реальной, счастливой, красочной жизни.
5. Вечернее время наполняйте любовью
Время перед сном определяет, насколько сладким и крепким будет наш сон. Хотите спать спокойно и просыпаться легко и с удовольствием? Важно соблюдать режим дня: ранний отход ко сну и ранний подъем. Не получается рано ложится, не можете уснуть и расслабиться? Причина часто кроется в перенасыщении информацией. Рекомендуется за 2-3 часа до сна выключать все гаджеты, ноутбуки и компьютеры, а также дать отдохнуть любимому телефону.
Наполняйте свое вечернее время умиротворением, тишиной, любовью. Составьте план на следующий день, выпейте чашку ароматного травяного чая. Поблагодарите уходящий день за все бесконечные блага, а возможно, и за сложные уроки, которые он вам подарил. И вы почувствуете, насколько радостным и счастливым станет ваше следующее утро.
Постарайтесь чаще проживать ценные дни своей жизни БЕЗ Интернета! Посвящайте время любимым увлечениям, общению с близкими людьми, своим мечтам, своему богатому внутреннему миру.
Вы заметите, насколько больше пространства в ваших мыслях появится для осознания себя, для построения новых планов, для созерцания всего самого удивительного в реальном мире. И для взращивания любви в своем сердце, которую сложно передать в режиме «онлайн», зато можно в живом умонастроении искренности и бескорыстия.
Желаем вам больше удачных, ярких и незабываемых Дней БЕЗ Интернета!
