3 совета, как научить ребенка справляться с переживаниями

Дорогие друзья, сегодня, 1 июня, – День защиты детей. Давайте задумаемся, что самое ценное мы можем подарить нашим детям, чтобы они смогли быть счастливыми в этом мире? Это умение справляться с переживаниями как фундамент гармоничной и успешной жизни.

Как формируется такое умение? В процессе искреннего, открытого, душевного и заботливого общения с родителями.

Марк Твен по этому поводу сказал удивительную фразу:

«Мы осыпаем детей подарками, но самый ценный для них подарок – радость общения, дружбу – мы дарим нехотя и растрачиваем себя на тех, кому мы совершенно безразличны. Однако в конце концов мы получаем по заслугам. Приходит время, когда нам больше всего на свете нужно общество детей, их внимание, и нам достаются те жалкие крохи, которые прежде приходились на их долю».

Итак, что может нам помочь в процессе общения научить ребенка правильно справляться с переживаниями? Мы представляем вашему вниманию 3 совета, составленных на основе лекций и материалов мастеров гуманной педагогики.

1. Принимайте эмоции ребенка, не пытаясь их исправить

Негативные эмоции – это неотъемлемая часть жизни. Они всегда чередуются с позитивными. Важно научить ребенка осознавать, а не подавлять их. Научившись понимать, что ребенок чувствует – гнев, страх, чувство вины или разочарование, ребенок сможет легче справится со своим негодованием. А в будущем такой человек станет уравновешенной и целостной личностью.

Если к вам подошел расстроенный малыш, помогите ему идентифицировать свои эмоции: «Ты злишься? Ты расстроен? Тебе неприятно? Я понимаю тебя и люблю, несмотря ни на что». Слова любви, понимания, принятия, подкрепленные теплыми объятиями, помогут вашему чаду гармонично справиться с переживаниями. Родитель также может проговаривать в таких случаях, что сам может испытывать негативные эмоции, и как он из них выходит.

2. Верьте, что ребенок справится

Вера в ребенка – это залог его гармоничного развития и успеха в любых ситуациях. Особенно если речь идет о мальчиках. Мальчики воспитываются доверием и верой в них. Вера мамы способна творить чудеса. По словам Алексея Бабаянца, 80 % жизни будущего мужчины зависит именно от умонастроения и веры его матери.

Ваш сын испытывает страх или злость перед чем-то новым и неизвестным? Скажите ему: «Я верю в тебя всем сердцем. У тебя обязательно все получится». Покажите своим внутренним настроением, что его мужская сила и смелость обязательно помогут ему справиться с переживаниями.

Объясните, что страх и злость – это нормальные эмоции, которые испытывают все люди. Важно научиться их отделять от себя и действовать в соответствии с ценностями. Пример мужественного и уравновешенного отца (дяди, тренера, героя фильма) будет вам в помощь.

Девочек же воспитывают заботой. Маленькой принцессе важно ощущать свою защищенность, иметь возможность поплакать и проговорить свои переживания, быть понятой и принятой, всегда любимой и самой красивой в глазах своих родителей.

3. Учите прощать и просить прощения

А если родителю не удалось справиться с личными негативными эмоциями и от этого пострадал ребенок? Учитесь объяснять свое поведение, его причины. Например: «Я устал(а). Прости меня, пожалуйста, что накричал(а) на тебя. Я не хотел(а) тебя обидеть. Мне очень жаль. Я все также люблю тебя».

Объясните ребенку, что тоже можете ошибаться, и как важно в такие моменты осознавать свои ошибки и искренне просить прощения. Прощайте своего малыша за его шалости, обучая его извлекать ценные уроки и расти в своих лучших качествах.

Ребенок, у которого просили прощения и которого прощали, вырастает гармоничной личностью, готовой к прощению.

Как защитить ребенка от своих эмоций?

Однако важным является и то, что родители должны сделать все возможное, чтобы обезопасить своих детей от своих негативных эмоций. Как это делать?

  • Научитесь переживать свои негативные эмоции, не вовлекая ребенка (самостоятельно, у психолога, в молитве и т.д.).
  • Старайтесь не повышать тон, даже когда раздражены.
  • Помните, что детская психика не защищена от вашего гнева и раздражения.
  • Изучайте детскую психологию, механизм негативных эмоций, гуманную педагогику.
  • Ищите источники спокойствия, умиротворения, счастья – в физических упражнениях, в духовной практике, в медитациях, в йоге, в общении с единомышленниками, в получении высоких знаний.
  • Общайтесь со счастливыми родителями, которые воспитывают счастливых детей.

Общество счастливых родителей, которые поделятся с вами своим ценным опытом, ждет вас на Саммите счастливых и успешных людей «ЖИЗНЬ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА».

Приезжайте на Саммит с детьми! Мы подготовили специальную насыщенную программу для детей разного возраста:

  • Детская программа (от 3 до 6 лет).
  • Подростковая программа (от 7 до 13 лет).
  • Молодежная программа (от 14 до 18 лет).

Подробнее о программе Саммита читайте здесь.

Дорогие друзья, поздравляем вас с Днем защиты детей! Чаще обнимайте своего ребенка и говорите ему слова «Я тебя люблю!»

Пусть ваши дети ощущают вашу любовь и заботу всегда – и в минуты своих переживания, и в минуты своих первых побед!

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес e-mail.

Меню